La glicemia digitale

A seguito dei risultati ottenuti con la pubblicazione del libro “La dieta digitale dei sette giorni” ho progettato e realizzato la prima applicazione in campo medico per la misura della glicemia degitale.

Un’applicazione per la diagnosi tecnica della glicemia digitale, ossia per la misura del grado di relazione instaurato con il proprio Smartphone attraverso l’alterazione emotiva, a seguito di un uso eccessivo (abuso) e/o non adeguato al proprio stile di vita personale e professionale.

Ciò è stato possibile attraverso l’implementazione dei Sistemi Motivazionali Interpersonali (SMI), caratterizzanti la dieta digitale dei sette giorni.

glicemia digitalewww.dietadigitale.ch

Perché è importante misurare la glicemia digitale?

Dipendenza digitale

Perché la digitalizzazione richiede nuove competenze interdisciplinari per lo studio e la presa a carico di una nuova patologia rivolta alla dipendenza da Smartphone e da nuove tecnologie.

Alterazione emotiva

Perché lo sviluppo pervasivo delle nuove tecnologie, con tutte le sue peculiarità, stimola e facilita la creazione di un continuum relazionale con forte impatto emotivo per l’essere umano.

Lucidità mentale

Perché rimanere mentalmente lucidi e consapevoli è fondamentale, onde evitare stati emotivi destabilizzanti che possano generare ansia, bassa autostima, isolamento e aggressività.

Prevenire e non curare

Perché dopo il 5G saremo sempre più circondati da tecnologie digitali utili per svolgere moltissime attività della giornata. La prevenzione ad un uso consapevole è determinante per evitarne l’abuso e per mantenere una corretta igiene digitale.

La crescente attenzione da parte delle persone verso l’igiene personale, in rapporto ad un aumento considerevole dell’uso delle tecnologie digitali, porta alla luce la necessità di avvalersi a casa come in azienda di uno strumento valido per la cura dell’igiene digitale, con lo scopo di poter monitorare e misurare la propria glicemia digitale.


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