La dieta digitale dei sette giorni
La dieta digitale dei sette giorni è il mio novo un libro, che propone per la prima volta un metodo per capire se “sei tu ad usare lo smartphone oppure è lui ad usare te”.
L’ho ideata e realizzata applicando con successo i Sistemi Motivazionali Interpersonali. Un approccio interdisciplinare che ha portato a un protocollo utile per evidenziare le motivazioni che caratterizzano la dipendenza tra uomo e smartphone.
La dieta digitale dei sette giorni è un trattamento per sapere quanto una persona possa essere in accudimento rispetto alle notifiche, alla geolocalizzazione, ai social media, alla posta elettronica, ed altro ancora.
Una guida pragmatica per tutti coloro che presto o tardi potrebbero appartenere alla nuova generazione di Hikikomori digitali. Ha basi scientifiche ma è leggibile da chiunque.
Il preambolo del libro è curato dal Prof. Emanuele Carpanzano, Direttore del Dipartimento tecnologie innovative della SUPSI, mentre l’antefatto porta la firma di Ilario Lodi, Direttore di Pro Juventute Ticino.
ISBN: 9788894416404
Edito da SEB Casa Editrice SA di Chiasso, Svizzera,
Data di pubblicazione 16 Gennaio 2019.
Formato 16×16 cm; 112 pagine; copertina rigida opaca, con segnalibro e verniciatura UV con riserva.
La dieta digitale è un marchio registrato.
Vignetta di Diego Pasquino.
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